Настав сезон купань у водоймах. Як правильно рятувати людину у воді, та які невідкладні заходи треба проводити на березі – про це далі у статті.

Купатись у відкритих водоймах можна у безвітряну погоду, при температурі води не нижче 18°C, повітря – не нижче 24°C; через 1,5 – 2 години після прийняття їжі.

Під час купання необхідно:

— заходити у воду повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури повітря та води;

— знаходитись у воді не більше 15 хвилин;

— після купання відпочити у тіні, а не приймати сонячні ванни;

— не допускати у воді ігор, пов’язаних з обмеженням рухів рук і ніг.

Що робити і чого категорично не можна, рятуючи потопельника.

Передусім, потрібно розглянути послідовність надання допомоги – з моменту того, коли побачили людину, яка у воді і поводиться нетипово. В більшості випадків ви не почуєте “кіношних” криків про допомогу.

Як надати допомогу людині, що тоне:

Перш за все варто переконатися, що немає небезпеки.

Кинути постраждалому рятувальний круг, м’яч, тощо.

Якщо не виходить, треба скористатись рятувальним жилетом, кругом, надувним матрацом або іншими засобами, що дозволять утримуватись на воді, та підплисти до постраждалого. По-перше, підпливати до постраждалого потрібно ззаду (аби він вас не втопив). Навіть фізично не сильна людина з переляку інстинктивно поводиться так, що може втопити свого рятівника.

Лівою рукою потрібно взяти людину яка потопає за ліву руку вище ліктя і різким рухом розвернути спиною до себе. Транспортувати постраждалого потрібно на боку чи спині так, щоб його обличчя знаходилося над поверхнею води, аби він ще більше її не наковтався. При можливості витягувати вдвох або втрьох, фіксувати шию.

Допомога постраждалому на березі:

Перша за все треба негайно викликати екстрену допомогу – 103.

Очистить ротову порожнину потерпілого від піску та водоростей і переверніть потерпілого, аби вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою донизу).

Якщо людина не дихає, починайте штучне дихання: затисніть потерпілому носа, вдихніть повітря та видихніть в рот потерпілому. Повторюйте процедуру з інтервалом в 4-5 секунд. Маленьким дітям штучне дихання роблять, одночасно вдуваючи повітря в рот та ніс.

Якщо відсутнє серцебиття, починайте робити непрямий масаж серця:

– Покладіть потерпілого на рівну, тверду поверхню;

– Покладіть свої долоні (одна на одну) на груди потерпілому;

– Випряміть руки в ліктях і всією своєю вагою натисніть на неї;

Зробіть не менше 30 натискань, тривалість кожного близько 1 секунди.Коли потерпілий прийшов до тями, його слід зігріти: закутайте його в ковдру, за можливості дайте теплий солодкий чай.Обов’язково дочекайтесь медиків! Ускладнення від утоплення можуть проявитися не відразу.Бережіть себе та будьте обережними!